*Програма для зниження ваги підбирається в залежності від ваших цілей та антропометричних даних
*Програма збалансованого харчування підходить для підтримання діючої ваги та правильного харчування впродовж дня
*Програма набір маси підбирається в залежності від ваших цілей, базової ваги та типу тренувань
*В даній програмі харчування виключено мʼясо птиці та тварин, білкову основу складає морська риба та морепродукти
Основу програми складає споживання жирів як домінантний елемент енергії при низький концентрації вуглеводів.
*Програма харчування містить здебільшого білок рослинного походження та з молочних продуктів, повністю виключені за раціону мʼясо та риба