Київ
Доставка раціонів здорового харчування. Оберіть свій раціон вже зараз!
разом із Клінікою дієтології Самойленко
Кожен новий крок назустріч здоровому харчуванню починається з думки:
«Що ж приготувати?»
«Що ж приготувати?»
Зайві підрахунки калорій та постійні думки про те, що та коли вживати, значно ускладнюють нам життя
Ми, лікарі Клініки дієтології Самойленко, хочемо зробити ваше життя легшим як в прямому, так і в переносному значенні, відповідно до ваших цілей.
Меню, розроблене за нашою системою, звільнить часовий простір для особистого розвитку, творчості, дасть можливість наповнитися енергією та генерувати нові ідеї.
Замовляйте доставку страв за нашою системою харчування, якщо:
Меню, розроблене за нашою системою, звільнить часовий простір для особистого розвитку, творчості, дасть можливість наповнитися енергією та генерувати нові ідеї.
Замовляйте доставку страв за нашою системою харчування, якщо:
- Мрієте сяяти здоров'ям як ззовні, так і зсередини.
- Втомились від нав'язливих думок: «Що можна, а що не можна вживати», «Який розмір порції, та в якій половині дня».
- Хочете наблизитися до тіла своєї мрії.
- Готові змінювати свої харчові звички.
- Маєте проблеми із зайвою вагою та хронічні захворювання, пов'язані з неправильними структурою та режимом харчування.
- Бажаєте подружитися з їжею та сприймати її як інструмент, а не як сенс життя.
Ви обираєте меню на кількість днів
Тут ми описали приклади меню на перші три дні харчування.
Більш детально з меню на кожен день ви можете ознайомитись після здійснення замовлення та вибору кількості днів.
Більш детально з меню на кожен день ви можете ознайомитись після здійснення замовлення та вибору кількості днів.
День 1
08.00-09.00
13.00-14.00
18.00-19.00
- Скрембл 150 г
- Салат «Капуста з песто» 150-200 г
13.00-14.00
- Крем-суп шпинатно-кабачковий 200 мл + 1 ч.л. тертого пармезану
- Голубці з качкою 150 г
- Салат «Грузинський» 150-200 г
18.00-19.00
- Мідії 150 г
- Овочеве рагу 150-200 г
День 2
08.00-09.00
13.00-14.00
18.00-19.00
- Салат «Грецький» 300-350 г
13.00-14.00
- Сезонні ягоди 200 г (полуниця, лохина, чорниця, малина, ожина, шовковиця, смородина, порічки, аґрус, вишня, черешня)
- Запечене філе індички на грилі з травами 150г
- Салат 150-200 г (зелений салат, редис, стебло селери, огірок, помідор, авокадо, зелений солодкий перець, зелена цибуля + 1 ч.л. гарбузової олії + 1 ст.л. гарбузового насіння)
18.00-19.00
- Дорадо запечена 150 г
- Шпинат тушений з цибулею 150 г на топленому маслі + 1 ст.л. кедрових горіхів
День 3
08.00-09.00
13.00-14.00
18.00-19.00
- С/с лосось 150 г
- Салат 150-200 г (бебі-шпинат, авокадо, огірок, чері + 1 ч.л. оливкової олії + 1 ст.л. насіння льону)
13.00-14.00
- Суп-пюре з цвітної капусти 200 мл + 1 ст.л. тертого пармезану
- Кролик тушений в сметані 150 г
- Салат з свіжих овочів 150-200 г (рукола, чері, огірок, оливки 4-5 шт, болгарський перець + 1 ч.л. оливкової олії + 1 ст.л. кунжуту)
18.00-19.00
- Шампіньйони на грилі 150 г
- Овочі на грилі 150 г (кабачок, броколі, баклажан, мікс салат + 1 ч.л. оливкової олії + 1 ст.л. кунжуту)
Залишити замовлення ви можете тут
У нас власне виробництво (фабрика-кухня), оснащене всім найнеобхіднішим обладнанням. Команда поваров- професіоналів щодня забезпечує наших клієнтів самим якісним харчуванням.
Так, така опція присутня в основній формі замовлення кожного з раціонів
Можливо їх прибрати. Якщо мова йде про конкретну заміні різних продуктів-то ціна зміниться в залежності від собівартості того чи іншого інгредієнта.
В такому випадку Вам необхідно попередити Вашого менеджера не пізніше ніж за 20 годин до інтервалу Вашої доставки, якщо скасування доставки відбувається пізніше - з Вашого депозиту буде списано 50% від суми одного раціону за Вашою програмою, якщо скасування відбувається менш ніж за 10 годин - 100 % від суми Вашого раціону. Якщо оплата відбувається за будь-якої доставці, то наступна доставка буде неможлива до часткового або повного (в залежності від часу скасування доставки) погашення від вартості несвоєчасно скасованого раціону.
Доставка виконується кожен день в зазначений Вами інтервал часу діапазоном в 45 хвилин з 7.00 до 10.30
В такому випадку Вам необхідно попередити Вашого менеджера до 20.00 напередодні. Якщо зміни відбуваються пізніше - стягується додаткова комісія в розмірі 110 грн.
Надіслати заявку
Будь ласка, заповніть усі поля і ми зв'яжемось з вами
Телефон
Виникли питання?
Ел. пошта
Well Kitchen
Замовити фітнес харчування і здорову їжу (доставка по Києву) можна за кілька хвилин. Це зручний варіант для постійно зайнятих людей.
Вел Кітчен, 2019